갑상선 기능 항진증에 좋은 음식 7가지✅
갑상선 기능 항진증에 좋은 음식｜몸속 과열을 진정시키는 식이요법 총정리갑상선 기능 항진증은 신진대사가 과도하게 빨라지는 질환으로심장이 두근거리고, 체중이 줄고, 손떨림이나 불안감을 동반하기 쉽습니다.약물 치료도 중요하지만, 식단 관리만 잘해도 증상 완화에 큰 도움이 됩니다.몸의 ‘속도 조절기’가 고장 난 상태에서, 음식을 통해 진정시키는 것이 핵심입니다.이 글에서는 갑상선 기능 항진증에 좋은 음식과 피해야 할 음식, 식단 팁까지 하나하나 정리해드립니다.🧠 갑상선 기능 항진증이란?갑상선이 T3, T4 호르몬을 과도하게 분비해몸의 대사속도가 비정상적으로 빨라지는 상태입니다.심계항진, 불안, 체중감소, 손떨림, 피로, 잦은 배변 등 증상그레이브스병이 가장 흔한 원인 (자가면역 질환)호르몬이 과잉 분비되면 몸..
2025. 5. 5.
