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목디스크 증상 자가진단1

목디스크 증상✅ 목디스크 증상 총정리｜팔 저림·목 통증 원인이 이것이라면?하루 종일 컴퓨터 앞에서 일하고, 스마트폰을 손에서 놓지 못하는 현대인에게 목디스크는 더 이상 낯선 질병이 아닙니다.특히 40~60대 중장년층에서 어깨통증, 팔 저림, 손 감각 이상 같은 증상으로 병원을 찾았다가 **“목디스크입니다”**라는 진단을 듣는 경우가 많습니다.목디스크는 조기 진단과 관리가 핵심입니다. 이번 글에서는 목디스크의 주요 증상, 자가진단 방법, 진단 과정, 치료법, 예방 습관까지 모든 정보를 자세히 알려드릴게요.📌 목디스크란 무엇인가요? 목디스크는 의학 용어로 경추 추간판 탈출증이라고 하며, 목뼈(경추) 사이의 디스크가 제자리에서 밀려나와 신경을 압박하면서 통증 및 신경 증상을 유발하는 질환입니다.🔍 목디스크 주요 증상 정리.. 2025. 5. 20.
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